lunes, 23 de mayo de 2016

HORMONIO REVIERTE ENVEJECIMIENTO

Ya había comentado sobre el estres, la depresión y la renovación celular ycomo controlar el envejecimiento con hipnosis, vean estos avances:

equilíbrio e saúde






Hormônio consegue reverter envelhecimento de células em teste

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Doses de um hormônio masculino foram capazes de reverter um dos elementos do processo de envelhecimento das células, com efeitos benéficos para o organismo de pacientes com doenças genéticas. Os resultados ainda são preliminares, mas sugerem que outros problemas ligados à idade avançada, como o câncer e as doenças cardíacas, talvez possam ser atenuados por meio dessa abordagem.
"É importante deixar claro que isso está muito longe de ser uma fonte da juventude", ressalta o médico Phillip Scheinberg, hematologista do Hospital São José e da Beneficência Portuguesa (SP). "Conseguimos intervir num componente biológico do envelhecimento. Não dá para dizer ainda se é um pedaço pequeno ou grande do processo, mas é bastante razoável imaginar que pessoas sem doenças genéticas também possam ser beneficiadas."
Scheinberg, junto com Rodrigo Calado (médico da USP de Ribeirão Preto) e colegas dos EUA, é autor do estudo descrevendo os resultados da abordagem, que acaba de sair na revista especializada "New England Journal of Medicine". Em essência, o que os pesquisadores fizeram foi reverter o encurtamento das pontas dos cromossomos (as estruturas enoveladas que abrigam o DNA).
Editoria de arte/Folhapress
FONTE DA JUVENTUDE? Pesquisa consegue reverter sinais de envelhecimento nas "pontas" do DNA
FONTE DA JUVENTUDE? Pesquisa consegue reverter sinais de envelhecimento nas "pontas" do DNA
Tais pontas, conhecidas como telômeros - literalmente "parte do fim", em grego -, protegem o material genético dos riscos trazidos pelo processo de multiplicação das células. É que, quando o maquinário celular produz novas cópias de DNA durante esse processo, a coisa acontece de tal maneira que sempre um pedacinho da ponta do cromossomo não é copiado. Em geral, esse pedacinho faz parte dos telômeros, cuja única função é justamente serem encurtados durante o procedimento, impedindo, desse modo, que trechos mais importantes do DNA sejam "comidos" (veja infográfico).
Isso significa que os telômeros vão ficando cada vez mais curtinhos a cada multiplicação celular, o que, por sua vez, impõe um limite à quantidade de vezes que a maioria das células consegue se dividir.
Se por algum motivo esse controle se torna ineficiente, o material genético das células pode ficar consideravelmente bagunçado, levando a problemas como a deficiência na produção de componentes do sangue na medula óssea (as células da medula precisam se dividir constantemente e, portanto, dependem de telômeros em bom estado), cirrose e risco aumentado de ter câncer.
Os 27 pacientes recrutados pelo grupo de pesquisadores nos EUA eram justamente pessoas com esse tipo de problema de saúde ligado ao encurtamento dos telômeros. Esses pacientes passaram a ingerir doses de danazol, um hormônio masculino sintético. Esse tipo de substância é usado desde meados do século passado no tratamento de problemas da medula óssea; além disso, testes anteriores in vitro e em camundongos indicavam
que tais hormônios podiam ativar a produção de moléculas que reconstroem os telômeros.
Os testes não foram fáceis, em parte porque a dose de danazol escolhida pelos médicos era a mais alta que se pode recomendar para seres humanos. "Foi uma escolha consciente: a gente queria ver se o efeito seria real e, caso não fosse, partiria para outra", diz Scheinberg. Ao longo de dois anos, por conta dos efeitos colaterais (como câimbras e inchaço), cinco pacientes resolveram sair do teste. Dois deixaram a pesquisa sem explicar o motivo, outros dois preferiram buscar terapias alternativas e um morreu por problemas no pulmão causados pela doença genética que tinha.
Apesar dessas dificuldades, as análises mostraram que o danazol conseguiu aumentar os telômeros dos pacientes, que andavam encolhendo em ritmo acelerado (com seis meses de estudo, 16 de 21 participantes tiveram esse efeito). A perda de células do sangue, derivadas da medula óssea, também foi revertida (em 19 dos 24 pacientes que ainda estavam no estudo após três meses, e em 10 dos 12 que chegaram ao fim dos dois anos de pesquisa).
É a primeira vez que se demonstra a possibilidade de reconstituir telômeros em seres humanos, com efeitos positivos para a saúde. "Há vários trabalhos mostrando a associação entre o encurtamento dos telômeros e o envelhecimento, bem como problemas cardiovasculares e câncer, ou seja, parece que não se trata de um problema apenas para quem tem uma doença genética", diz Scheinberg.
NO BRASIL
Rodrigo Calado conta que os estudos estão continuando na USP de Ribeirão Preto, onde um grupo de 12 pacientes, também com problemas genéticos que afetam os telômeros, está recebendo outro tipo de hormônio masculino, a nandrolona. Os testes já acontecem há um ano e devem continuar por mais um ano e meio, estima o pesquisador.
"Os resultados preliminares indicam que os benefícios para esse grupo têm sido semelhantes aos que os pacientes americanos tiveram", afirma Calado. Os voluntários recebem a substância por via intramuscular. A nandrolona foi escolhida porque seu uso traz menos efeitos colaterais que o do danazol. A pesquisa tem apoio do CNPq e da Fapesp. 

domingo, 27 de diciembre de 2015

Evite a ansiedade e evitará a demência

Evite a ansiedade e evitará a demência


O Dr Andrew Petkus, pesquisador da Universidade do Sul de California, determinou que 

a ansiedade aumenta o risco de demencia ate num 48%

Outras causas do aumento de cortisol é a tristeza e o estrés.

Entretanto, não é apenas o único mal que o cortisol produz: a Dra Elizabeth Blackburn , 
Premio Nobel em Fisiologia o Medicina 2009, achou nas suas experiências 
com mulheres estressadas permanentemente, altos níveis de cortisol, que ataca a telomerasa, e reduz  a vitalidade dos telómeros -extremos dos genes responsáveis pela regeneração celular, reduzindo a efetividade do sistema imunológico, facilitando as doenças, a velhice e a morte prematura.

Para reduzir o estrese naturalmente, Vc., pode produzir endorfinas e oxitocinas, 
que o farão sentir se muito bem, sem danos a seu corpo ou cérebro, pois são drogas que produzimos ao fazer ginástica, meditação ou comer chocolate (o que é engordativo), mas também meditando (Muito lento) ou com hipnose, rápida e agradavelmente.

Concomitantemente, Vc. pode trabalhar outros fatores para facilitar seu crecimento pessoal,
asertvidade, auto confianza, felicidade  e outros aspectos importantes da sua vida.

Venha falar com a gente!


Prof. Freddy Yanez A.
Hipnologista


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Na Sonimage oferecemos serviço de hipnoterapia para melhorar sua saúde, felicidade e 

alongar sua vida



viernes, 2 de octubre de 2015

HIPNOSE VS DROGAS               Portugues   Lea abajo en espoañol         

Sonimage, Ultrassonografia de alto nivel

Uma de minhas pacientes na Venezuela disse que seu psiquiatra recomendou não continuar com a minha terapia de hipnose, que estava lhe beneficiando. 

Ele falou: " hipnose mexe com seu "hard ware". Eu disse para ela que na  realidade mexia com seu “soft ware”, mas não com o HW. As drogas SIM mexem com o HD, pois alteram o funcionamento das glândulas e órgãos delicados (o cérebro, entre outros) y isto pode ter graves consequências.

A hipnose mexe com programas mentais, aqueles aprendizados que foram desenvolvidos emocionalmente ao longo da vida, ainda que indesejados, por experiências e situações emocionais, e produzem dificuldades as pessoas para se relacionar consigo mesmo e com os outros, para ser felizes e produtivas, para ter saúde. 

Com a hipnose consegue-se modificações dos nossos programas mentais que desencadeiam as emoções negativas, desgastantes e perturbadoras do nosso bem estar, o que ocorre durante a sessão, de forma tranquila e agradável, sem causar dependência química ou de qualquer outra espécie e sem alterar a função cerebral

Os medicamentos tranquilizantes apenas anestesiam a mente e mascaram nossas emoções, sem modificá-las e nos prejudicam pela dependência e, lamentavelmente, com mínimos benefícios.

Agora não estou na Venezuela, faz anos que moro em São Paulo, Brasil, mas sinto responsabilidade pelos meus pacientes, onde eles estiverem.

Freddy Yanez Alvarez

Veja esta informação científica de La Cochrane e cuide da sua saúde:



HIPNOSIS VS DROGAS                                                                                 Español

Una de mis pacientes en Venezuela me dijo que su Ppsiquiatra le recomendó no seguir con mi terápia de hipnósis, que la estaba beneficiando, como ella mismo reconoció, porque "la hipnosis se metía con su "hard ware".

Le respondí que en realidad si trabajaba con su “soft ware”, pero no con el HW. Las drogas SI alteran el HD, porque alteran el funcionamiento de glandulas y órganos delicados (comenzando por el cerebro) y esto puede causar resultados graves.

La hipnosis modifica los programas, aquellos indeseados, que han sido creados involuntariamente a lo largo de la vida por malas experiencias y situaciones emocionales negativas, que terminan dificultando a las personas relacionarse consigo mismo y con los otros, impidiendoles ser felices y productivos, ser sanos.

Si, cambia los programas que llevan a emociones negativas y desgastantes, durante una sesión muy placentera, sin causar dependencia ni alteracion en la arquitectura y fisiologia cerebral o en el funcionamiento de otros órganos.

Los medicamentos tranquilizantes anestesian la mente, esconden las molestias sin resolver los problemas  y causan dependencia, con minimos beneficios.

Ya no estoy en Venezuela, hace años que vivo en Sao Paulo, Brasil, pero me siente responsable por todos mis pacientes.

Freddy Yanez Alvarez

Vea esta información científica de La Cochrane y cuide de su salud



lunes, 24 de agosto de 2015

MULHERES EM PERIGO

VERDADES E MENTIRAS DA MAMOGRAFIA

As mulheres estão em perigo e não sabem, e os médicos que teriam que defendê-las estão enganados por um negocio que movimenta DOIS BILHÕES DE DÓLARES por ano, apenas nos Estados Unidos, e promovem o uso da mamografia, que é comprovadamente maléfica

A melhor medida para reduzir as chances de ser uma paciente de câncer de mamas é
NÃO fazer mamografias

Gostaria de convidá-lo(a) para a minha aula presencial sobre as verdades e mentiras da mamografia, a qual me daria muito prazer se comparecesse e conhecer o lado B da mamografia, cuja última revisão da Cochrane recomendou sua abolição devido não ter conseguido reduzir a mortalidade por câncer de mama e ainda aumentar, em média 53% os falso-positivos e em até 422% as mastectomias desnecessária, metade dessas pacientes passando por radio e quimioterapia.

Recomendo o vídeo ingles, que também denunciou o problema e comenta a omissão das entidades de saúde inglesas nesse caso:

Tenho certeza que estas informações ajudarão às mulheres tomarem com mais consciência as suas decisões a respeito da mamografia. 

Se concordar, peço que espalhe para amigas, conhecidas, parentes e, se possível, para seu cadastro de mailing,  assinando e e divulgando o  abaixo-assinado eletrônico para abolir a mamografia, pois este é assunto de interesse público

Todas as minhas informações foram publicadas pela Cochrane, inclusive Dr. Peter Görtzsche, Diretor da Cochrane da Dinamarca, enviou-me sua coleção pessoal de slides sobre o assunto, que apresento nas palestras. A qualidade do conteúdo científico do que será exposto é a divulgada e referendada pela entidade. 


Aqui vão os links de nossa campanha para abolir a mamografia:

data aula presencial (de graça) sobre a mamografia com Dra. Lucy Kerr:       27 de agosto 2015, às 19:30h

Local:       Rua Campevas 197, Perdizes (Travessa da R. Sumaré, na altura no nº 700). Sao Paulo, S.P

Confirmar presença na aula presencial:   http://portallucykerr.net/ficha.php 

Vídeo de divulgação:     https://www.youtube.com/watch?v=CG81R-BSApY 
Petição:                      http://migre.me/r9xfe


Muito obrigada pela sua colaboração.


Lucy Kerr, 
CRM 20963

martes, 18 de agosto de 2015

¿por qué la gente buena hace maldades?

¿Que hace que gente buena haga maldades? ¿que personas morales sean seducidos para actuar inmoralmente? ¿Dónde está la línea que separa el bien del mal, y que nos pone en peligro de cruzarla?
El psicólogo Phillip Zimbardo en su libro “El Efecto Lucifer” detalla cómo las fuerzas y dinámicas de situaciones de grupo pueden influir para convertir en monstruos a personas decentes.


Zimbardo fue el creador del experimento de la prisión de Stanford, en el que un grupo de voluntarios y estudiantes de la universidad fue dividido aleatoriamente en "guardias" e "internos" y colocados en una  simulación de ambiente carcelario. En solo una semana se abandonó el estudio, porque los estudiantes universitarios normales se transformaron en guardias sádicos brutales o prisioneros traumatizados emocionalmente
.
El estúdio nos permite entender mejor los fenómenos terribles, de la corrupción corporativa al genocidio organizado. Por ejemplo, como ciudadanos normales de Alemania se convirtieron en asesinos bajo la influencia nazi, o rusos hijos de familias honorables participaron en la matanza de millones por el odio alimentado por el comunismo;  como soldados estadounidenses sometieron a abusos y torturas a detenidos iraquíes en Abu Ghraib, o, simplemente, por qué en colas venezolanas se manifiesta la agresividad extrema .
La experiência sustituye la noción largamente sostenida de la "manzana podrida" con la del "mal barril" -la idea de que el entorno social y el sistema contaminan el individuo, en lugar de al revés.

Ziumbardo nos muestra, nos obliga a reexaminar lo que somos capaces de hacer cuando quedamos atrapados en la dinámica de comportamiento en uma situación, pero también ofrece esperanza. Podemos resistir al mal, e incluso podemos a aprender a actuar heroicamente.

 Carl Jung hablaba de nuesttra sombra, nuestra parte oscura, que todos tenemos pero queremos mantener oculta, y de la necesidad de reconocerla para controlarla. Si tenemos una formación moral sólida y uma conciencia vigilante, podemos pasar sobre las tentaciones del “mal barril”, o sea, del ambiente que propicia la desviación de la conducta, sin que seamos afectados.

Venezuela, hoy, es un "mal barril" y sus hijos deben aprender a defenderse de la influencia de los actualmente poderosos para no reaccionar con los mismos patrones, que solo sirven para expandir el mal y para dañar la dignidad y la paz personal.


En mi opinión, la formación y buen ejemplo familiar, la formación cívica, la ética y moral personal y las religiones espiritualizadas basadas en el amor y el respeto, son el mejor escudo contra las influencias negativas del ambiente.

jueves, 13 de agosto de 2015

PSICOLOGÍA, MUSICA Y EDUCACIÓN

Las personas con formación musical toman mejores decisiones y sus cerebros procesan la información de manera más eficiente.

Traducción de Freddy Yanez

El entrenamiento musical puede aumentar la función cerebral ejecutiva de adultos y niños, según una nueva investigación.
 Cerebro y Comportamiento de músicos niños y adultos fueron comparados con no-músicos en el estudio realizado por investigadores del Hospital de Niños de Boston.
Quince niños musicalmente entrenados y 15 músicos profesionales adultos fueron reclutados y comparados con los no-músicos en una serie de variables, como el ingreso familiar, el coeficiente intelectual, la educación de los padres y así sucesivamente.
Ellos encontraron que: "Músicos adultos, en comparación con los no-músicos, mostraron un mejor rendimiento en medidas de flexibilidad cognitiva, memoria de trabajo y fluidez verbal.  Los niños entrenados musicalmente mostraron un mejor rendimiento en cuanto a fluidez verbal y velocidad de procesamiento matemático"(Zuk et al., 2014)
En conjunto, estas habilidades son conocidas por los psicólogos como "funcionamiento ejecutivo". Los altos niveles de funcionamiento ejecutivo son los que permiten a las personas tomar mejores decisiones, optar por planes eficaces y ser flexibles cuando las situaciones cambian. También les permite procesar información de forma rápida y eficiente.
Como era de esperar estas habilidades están fuertemente asociados con el rendimiento académico.
Uno de los autores del estudio, Nadine Gaab, dijo: "Dado que la función ejecutiva es un fuerte predictor del rendimiento académico, incluso más que el coeficiente intelectual, creemos que nuestros hallazgos tienen implicaciones educativas fuertes”. "Mientras que muchas escuelas están recortando programas de música y dando más y más tiempo a la preparación de exámenes, nuestros resultados sugieren que el entrenamiento musical puede realmente ayudar a que los niños logren un mejor futuro académico."
 Junto con estas medidas de comportamiento, los investigadores también examinaron la actividad en el cerebro. Ellos encontraron una mayor actividad en las áreas de la corteza prefrontal que están involucradas en la flexibilidad para adaptarnos eficientemente a los cambios de tarea.

Magia de la música

La formación musical ya ha sido vinculada con una notable variedad de mejoras cognitivas:
"Los músicos han demostrado habilidades lingüísticas mejoradas en comparación con los no-músicos a través de varios dominios, a saber, el conocimiento del vocabulario, el procesamiento de tono en el habla, la atención selectiva de habla en ruido, y la percepción de la prosodia. Se ha demostrado que las capacidades perceptivas en el dominio de la música son equivalentes a habilidades de lectura y procesamiento fonológico en pre-lectores y niños en edad de kindergarten. Además, la formación musical se ha demostrado relacionada significativamente con el rendimiento académico, específicamente en la lectura y la capacidad y rendimiento matemático. "(Zuk et al., 2014)
Además, este estudio proporciona una buena evidencia de los poderosos efectos de la música en la mejora de la función ejecutiva de los niños y los adultos.
Ahora se puede agregar la formación musical a otras tres actividades que han demostrado que  aumentan la función ejecutiva de los niños:  Ejercicio físico, Entrenamiento de la mente, Artes marciales
Nadine Gaab concluye:  "Nuestros resultados también pueden tener implicaciones para los niños y adultos que están luchando con la función ejecutiva, como los niños con TDAH o ancianos. Los estudios futuros deben determinar si la música puede ser utilizada como una herramienta de intervención terapéutica para estos niños y adultos ".

miércoles, 29 de julio de 2015

El Poder Del Toque


El Poder Del Toque (10 Psychological Effects of Nonsexual Touch)
Traducción de Freddy Yanez
Un simple toque (no sexual) puede aumentar la cooperación, las conductas de ayuda, la aceptación.
Para movernos en el mundo nos basamos principalmente en nuestros ojos y oídos. El tacto es un sentido que a menudo se olvida, pero lo táctil también es vital en la forma en que entendemos y experimentamos el mundo. Incluso el más ligero toque en la parte superior del brazo puede influir en la forma en que pensamos.
Para demostrarlo, aquí hay 10 efectos psicológicos que demuestran cuán poderoso puede ser el contacto no sexual.
1. Toque por dinero
Un toque muy oportuno puede animar a otras personas para devolver un objeto perdido.
En un experimento, los usuarios de una cabina telefónica que fueron tocados eran más propensos a devolver un centavo perdido a un experimentador (Kleinke, 1977). La acción no fue más que un ligero toque en el brazo.
Las personas van a dar una propina más grande para uma camarera que les toca
2. Toque en busca de ayuda
Las personas también tienen más probabilidades de proporcionar ayuda cuando son tocadas.
En un estudio, los extraños que fueron tocados ligeramente en el brazo eran más propensos a ayudar a un experimentador a recoger las cosas que habían caído (Gueguen, 2003).El porcentaje de personas que ayudaron subió de 63% a 90%.
3. Toque para la cooperación
El poder de un ligero toque en la parte superior del brazo a menudo se extiende más ampliamente para la cooperación. En un estudio realizado por Willis y Hamm (1980), se pidió a los participantes firmar una petición.
Mientras que el 55% de los que no tocados accedió a firmarlo, el número aumentó a 81% en los participantes que fueron tocados una vez en la parte superior del brazo. Un segundo estudio pidió a la gente rellenar un cuestionario. El toque aumentó la  cooperación de 40% al 70%.
4. Toque dos veces para mas cooperación
Y usted puede aumentar el cooperación con un segundo toque leve en el brazo. Vaidis y Halimi-Falkowicz (2008) trataron de esto cuando pidieron a la gente en la calle completar un cuestionario, Aquellas personas  tocadas dos veces se mostraron más propensas a completar el cuestionario que los tocados una vez. Los efectos fueron más fuertes cuando los hombres fueron tocados por una supervisora femenina (Crusco y Wetzel, 1984).
5. O, toque para pelear!
La aceptabilidad de contacto, sobre todo entre los hombres, depende mucho de la cultura. Cuando Dolinski (2010) llevó a cabo un experimento de saludos, en Polonia obtuvo resultados muy diferentes entre hombres y mujeres. En Polonia, los hombres a quienes el experimentador tocó para pedirles un favor reaccionaron mal al ligero toque en el brazo.
Esto parece estar relacionado con los niveles más altos de la homofobia. Las mujeres, sin embargo, reaccionaron positivamente al tacto.
6. Toque para vender su coche
A diferencia de Polonia, Francia tiene una cultura de contactos y éste es aceptable entre dos hombres, así que los investigadores franceses Erceau y Gueguen (2007) se acercaron a los hombres al azar en un mercado de coches de segunda mano.
A la mitad se tocó ligeramente en el brazo durante 1 segundo, la otra mitad no fué tocada.
Luego los que habían sido tocados puntuaron al vendedor como más sincero, amable, honesto, agradable. Nada mal.
Podemos asumir con seguridad que los resultados hubieran sido muy diferentes en Polonia!
7. Toque para una cita Un toque muy oportuno puede alentar: Gueguen (2010) encontró que los hombres fácilmente malinterpretan un toque no sexual  en el brazo como una muestra del interés sexual. Tal vez lo más sorprendente es que las mujeres también respondieron bien a un ligero toque en el brazo al preguntales un hombre en la calle su número de teléfono (Gueguen, 2007). Esto puede deberse a que las mujeres asocian un leve toque de 1 o 2 segundos de contacto con mayor predominio. (Tenga en cuenta, sin embargo, que esta investigación fue en Francia, donde el toque es mas aceptado socialmente)
8, Toque por poder
El toque comunica algo vital acerca de las relaciones de poder. Henley (1973) observó  gente, en una ciudad importante, cuando se dedicaba a sus actividades diarias.
Las personas que tienden a tocar a otros (frente a los que están siendo tocados) fueron por lo general de un estatus más alto. Generalmente consideramos a las personas que tocan a los demás por tener más poder en la sociedad (Summerhayes y Suchner, 1978).
9. Toque para comunicar
El toque se dá en muchas formas diferentes y puede comunicar una variedad de diferentes emociones. Cuánto se puede comunicar a través de solo el tacto, lo demuestra un estudio notable  de Hertenstein et al. (2006): Usando sólo un toque en el antebrazo, los participantes en este estudio intentaron comunicar 12 emociones diferentes a otra persona.
El receptor, a pesar de no ser capaz de ver a quien lo tocaba, solo el contacto en sí, era bastante exacto para diferenciar la ira, el miedo, el asco, el amor, la gratitud y simpatía. La precisión varió de 48% a 83%. Esto es tan bueno como lo que podemos hacer cuando vemos la cara de alguien.
10. Masaje para las matemáticas
Por lo tanto, si se puede hacer todo eso con un toque, imagínese lo que podría hacer con un masaje! Pues bien, un estudio ha encontrado que puede aumentar sus habilidades matemáticas (Field, 1996) en comparación con un grupo control, los participantes que recibieron masajes dos veces a la semana durante 5 semanas estaban más relajados, y también sus resultados fueron mejores en una prueba de matemáticas. Una vez más, vemos el increíble poder del tacto.
No todo es ok
Todos estos estudios se basan en que el toque sea apropiado.
Puede tener significados muy diferentes dependiendo de la situación, la cultura y el género. En general, el contacto a que se hace referencia es al ligero toque en la parte superior del brazo, el lugar más seguro  para tocar a alguien que no conoces.
Además, la investigación ha identificado una pequeña proporción de personas-hombres y mujeres-a quienes no les gusta que les toquen en absoluto durante las interacciones sociales cotidianas. Estas personas no son propensos a responder positivamente en ninguna de estas situaciones.

Dr Jeremy Dean is a psychologist and the author of PsyBlog and HealthiestBlog.com. His latest book is "Making Habits, Breaking Habits: How to Make Changes That Stick". You can follow PsyBlog by email, by RSS feed, on Twitter and Google+.
PUBLISHED: 13 APRIL 2011 - See more at: http://www.spring.org.uk/2011/04/10-psychological-effects-of-nonsexual-touch.php#sthash.ZqDL0QXE.dpuf

viernes, 5 de junio de 2015

Hipnosis Para Emagrecer

Preparo Hipnótico Para Emagrecer 

e

       A BANDA GÁSTRICA VIRTUAL  


Ainda que o modelo ideal segundo a moda e a medicina é o corpo magro e sadio, as pessoas estão cada vez mais fora deste padrão.

Aparentemente os conselhos para emagrecer  têm algo de errado, pois embora sejam para perder peso e de fato possamos emagrecer alguma coisa com eles, ao final ficamos ainda mais pesados e fora de forma.

Logo percebemos que os alimentos Ligh ou diet não são o que falam em suas etiquetas, pois se os ingerir a vontade também aumentaremos a gordura corporal. Precisaríamos controlar também a quantidade que ingerimos desses alimentos para manter ou reduzir nosso peso.

Mesmo a quantidade de calorias não é determinante, pois o metabolismo de uma pessoa difere da outra, ou seja, o que é muito para algumas pode ser assimilado por outras pessoas sem alterar o peso, enquanto que, para uma pequena quantidade de felizardos, essa ingesta é insuficiente e eles emagrecem.

CONTROLE EXTERNO DAS DIETAS PODE SER BEM SUCEDIDO


Um médico de Ribeirão Preto, famoso pelos resultados espetaculares do seu Spa, confessou a meu sogro que a chave do seu sucesso era entrevistar aos pacientes que ingressavam no seu SPA. As perguntas chaves eram: o que costumavam comer no café de manhã, no almoço, no jantar  e nos lanchinhos. Tomava nota cuidadosa das respostas e exigia que estivessem internados para controle da dieta. 
Os pacientes mentiam sobre a dieta, informando muito menos do que na realidade costumavam comer. Logo, essas comidas, nas quantidades que eles (os pacientes) haviam confessado, eram estritamente o que o Spa ministrava durante o tempo que passavam em terapia. Os candidatos, todos eles, emagreciam rapidamente.

Ou seja, quando a dieta é seguida, ela funciona. O problema é que a força de vontade das pessoas que querem perder peso não é tão forte quanto sua compulsão por comida.


A maioria dos psicólogos  admitem que há pensamentos, desejos, emoções e aprendizagens subconscientes influenciando os comportamentos compulsivos que nos fazem comer além da saciedade e da necessidade. Esta compulsividade compete com a nossa vontade e geralmente a  supera.

Para o proprietário do Spa Médico, havia ainda outro problema: o que acontece com o paciente depois dos dias bem sucedidas das pessoas sem o controle fornecido pelo spa?

Uma vez livre do controle externo o indivíduo retorna aos hábitos anteriores e volta a ganhar peso. O problema  não é tanto o que você come, mas  quanto você come. 
E essa quantidade do que se ingere não pode depender de um controle externo, porque mais cedo ou mais tarde, a pessoa retornará à liberdade e ao descontrole.

O CONTROLE INTERNO

O controle da ingesta deve ser interior. Ao longo da nossa experiência com pacientes com excesso de peso, descobrimos que podemos alcançar excelentes resultados com a hipnose para conseguir uma mudança dos maus hábitos e reduzir a compulsão pela comida.

Hábitos e necessidades podem ser reprogramados quando as pessoas entram em estado hipnótico moderado. 

Nesse estado alterado de consciência é comum relatar-se a descoberta do poder interior que estava adormecido, mas era ignorado e não contribuía para as mudanças desejadas. É como conversar com outro ser dentro de você e essa conversa mediada pelo pensamento está associada a estado de estremo bem estar, juntamente com a certeza de estar no caminho certo. Falando com esse ser pela hipnose você é quem comanda sua vida. E não é mais comandado por suas emoções negativas. 

Não somente o indivíduo consegue domar os hábitos alimentares inadequados com a hipnose, como também muitos outros aspectos da vida que estavam inadequados e sendo prejudiciais. O resultado é uma vida mais saudável, agradável e satisfatória.

O EFEITO SANFONA:
                     
Um dos efeitos da rápida redução de peso pelo jejum é seu corpo entender que a perda rápida de peso colocará em risco sua integridade física pela falta do alimento. É dado o alarme no sistema endócrino-metabólico, que dispara vários mecanismos que visam preservar e ganhar peso estocando gordura. 

E esses mecanismos são muito eficientes! 

O dono do corpo passa a sentir muita fome e assimilar tudo o que come. Então, o correto é perder peso lentamente para o metabolismo reagir convenientemente e não desencadear os mecanismos protetores que foram eficazes na época de escassez alimentar, que sempre assolou a humanidade, mas que agora desejamos reverter de um só golpe para obtermos o peso ideal. Se conseguirmos processar essa mudança da forma correta emagreceremos mantendo-nos saudáveis.

A BANDA GÁSTRICA VIRTUAL

Além de reprogramar hábitos alimentares pela hipnose, modificando os velhos hábitos inadequados, ainda damos uma ajuda extra pela colocação de uma banda gástrica virtual que reduz a capacidade do estômago para aceitar comida, de modo que a pessoa pode se sentir satisfeito com pequenas quantidades de alimentos.

A faixa gástrica virtual não é cirúrgica, não necessita de internações, cortes, anestesias, medicações ou curativos, sendo totalmente livre das complicações pós operatórias e demais perigos relacionados aos procedimentos cirúrgicos. E você ainda ganha o controle interior. Você estará no comando de sua vida e emoções!

A cada sessão da hipnose aprofunda-se a facilidade de acessar o poder interior e potencializar as melhoras adquiridas.

Desvantagens? Terá de renovar seu guarda-roupa, e, não mais compulsão alimentar incontrolável, não como antes!

http://auto-hipnosis.blogspot.com

hipnosisya@gmail.com

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